ひだママフェスタ

ヨガDAY お申し込み受付中です♪


11月23日はひだママ　ヨガDAY

第１部は 9:00〜
3歳〜小学生低学年を対象とした
【子どもヨガ】

運動や集中力、気持ちなどにも関わる大事な姿勢
子どもヨガは
「姿勢が良くなるメソッド」を取り入れた
こどもが楽しく出来るヨガです

お楽しみタイムもあり！
ちょっと寒くなってきた今だからこそ
おもいっきり体を動かしましょう♪

第２部は10時30分〜
0歳〜2歳のベビーとママを対象にした
【ベビーママヨガ】

毎日育児、家事で頑張るママ達へ
ベビーと一緒の時間も楽しみながら
心もほっこり
身体も動かしてリラックス&リフレッシュしませんか？

１部、２部共に若干名の空きがあります

どちらも参加費500円！
持ち物などと詳細はお申し込みページをご覧ください。

是非ヨガDAY、堪能していってくださいね

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